Mama Break

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LA pause pour les mamans

Laisse ta casquette de maman à la maison et viens passer un weekend cocon pour tu reconnecter à la femme que tu es !

C’est l’occasion unique de te faire chouchouter et de ne penser à rien, sauf profiter !

PROCHAINE ÉDITION : du 26 au 28 septembre dans la Drôme !

Au programme :

du mouvement avec des cours de yoga de la femme adapté selon les niveaux, de la danse intuitive et des balades en forêt
des méditations guidées pour se relaxer
un atelier poterie pour créer de tes mains et repartir avec une pièce à toi
du partage avec des cercles de paroles et des ateliers animés sur le thème de l’amour de soi et de la reconnexion à soi
de la détente, avec un massage ou un soin énergétique pour chacune
des temps libres pour apprécier le repos
des repas délicieux, gourmands, bio, préparés avec amour par notre cheffe à domicile
une maison magnifique en pierres et poutres apparentes, ultra confort, dans la magnifique Drôme

Crédit photos Sandra Lacroix : www.sandralphotography.fr

Je co-anime ce weekend

avec Elodie, kiné et prof de yoga de la femme

Témoignages des participantes

« Un grand merci à Élodie et Clémentine pour leur douceur et tous leurs partages enrichissants ! C’est un moment à s’accorder pour prendre du recul et prendre soin de soi. La cuisine de Charlotte est à tomber par terre et nous n’avons qu’à nous laisser porter. Du régal à l’état pur 🫶 »

Sandra

« Une magnifique parenthèse entre femmes, dans un lieu canon en pleine nature, idéal pour se recentrer. Elodie et Clémentine sont à l'écoute de nos besoins que ce soit dans les moments de pratique du yoga ou dans les ateliers ce qui amène à une très belle déconnexion et à de douces confidences. Les repas ont été juste parfaits et alignés avec ce week-end sous le signe du prendre soin de soi. Un immense MERCI »

Coralie

« Plusieurs jours se sont écoulés depuis notre week-end et je suis encore bluffée par son déroulement et ce qui j'y ai vécu. Des moments de partages sinceres et intenses, le sentiment d'avoir été cocoonée pendant deux jours, une Bienveillance et un non jugement palpable dans chaque instant même les plus informels. Elodie et Clémentine ont su relever un défi de taille : créer une osmose entre 6 mamans qui ne se connaissaient pas et qui avaient besoin de temps et d'espace pour elle. Pour ma part, je suis sortie de ce week-end apaisée, rechargée et avec une envie : partager à nouveau ces instants privilégiés entre femme. »

Mathilde

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La prochaine édition est du 6 au 8 mars 2026.

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